Профил Настройки Оценка Съобщения Любими Изход

pojenski.bg Блог

Заглавна страница Блог Рецепти за домашна релаксация

Рецепти за домашна релаксация

Зимата и студът изтощават организма. Върлуващите грипове, замърсяването и стресът, сухият въздух в затворени помещения, всички тези фактори допринасят за това да се чувстваме уморени и в лошо настроение. Много от нас очакват топлите, слънчеви дни с голямо нетърпение, а до тогава нека си дадем минутка заслужена почивка. Понякога всичко, от което имаме нужда е миг за себе си, в който да се отпуснем и да не мислим за нищо. ![](http://upload.pojenski.bg/bg/images/blog/22d1a6c9b6ac1182dcc6f61991c84b26.jpg) В тези моменти посещението на СПА или релаксиращ масаж вършат чудесна работа. Но ако нямаме време или възможност да избягаме някъде извън града на СПА, можем да си доставим това удоволствие и у дома. Предлагаме ви два лесна начина да се отпуснете и да отпочинете от ежедневния стрес в домашни условия. ![](http://upload.pojenski.bg/bg/images/blog/f4c801b04362f42a9adfd8478a702d1a.jpg) Арома душ Ароматерапията има множество ползи както за тялото, така и за кожата и ума. Накапете 2-3 капки етерично масло по избор по пода на душа и пуснете топлата вода. Уханието на маслата ще се изпари постепенно и така ще имате ароматна парна баня и душ в едно. Вдишвайте маслата и усетете тяхното действие. Маслото от лавандула е чудесно за успокояване на нервната система и е добър избор преди сън. За сутрешен душ са подходящи маслата от цитрусови плодове, които тонизират и повдигат настроението. ![](http://upload.pojenski.bg/bg/images/blog/f6e40b8ba2f99733c7bc2c78fc299474.jpg) Билкова вана Релаксиращата вана е прекрасно средство, което въздейства не само на тялото, а и на цялостното състояние. Тя успокоява, подхранва кожата и оставя трайно усещане за чистота. Пресните билки във ваната са чудесно тонизиращо средство. Добавете към топлата вода във ваната мащерка, мента, хвойна или розмарин. При вдишване тези билки действат благотворно на нервната система, а освен това са от полза за кожата и косата. За дамите с мазна кожа е препоръчителна и цитрусовата вана, в която се изсипва сок от един лимон и настърганата му кора. Тази вана почиства кожата, но не трябва да се прекалява, особено през зимата, за да не се изсуши прекалено много. Солите за вана също са добро средство за детоксикация на организма, тъй като съдържат много минерали. Внимавайте при избора, тъй като някои от солите в магазините имат прекалено силни оцветители и парфюми в състава си, което може да подразни по-чувствителната кожа. Ароматният душ и билковата вана са два много лесни и приятни начина за отпускане и релаксация у дома. Разбира се след тях можете да се отдадете на почивка с любима книга или филм. А усещането, че сте направили нещо за себе си е наистина удовлетворяващо!
Ние сме голяма женска общност, в която можете да продавате, купувате и разменяте дрехи, аксесоари и козметика.
Купувам - Продавам